Ethel

Diepe ontspanning en rust heb ik echt hier geleerd bij Kraktie Vitaal en Gezond. Ik heb al vele programma’s van deze organisatie gevolgd en ik heb alles al aardig als leefstijl geïntegreerd in mijn leven. Ik kwam vier jaar geleden voor het eerst op een programma af, omdat ik uitdagingen met mijn longen had en ik hoestte veel. Door mee te doen heb ik veel kunnen transformeren. Ik had niet alleen oplossingen voor het hoesten maar ook mijn vitaliteit en veerkracht ging vooruit. Ik doe dagelijks wat ik geleerd heb en ik merk dat het mij heel goed helpt om mijn uithouding, energie en weerstand te bevorderen.

Meedoen is een groep is ook een mooi leermoment. Ik heb zoveel geleerd van de overige deelnemers en Kraktie Vitaal en Gezond weet een veilige omgeving te creëren dat deelnemers zichzelf kunnen zijn en kunnen meedoen. Aan de slag gaan in een hoog energieveld is zo bijzonder. Dit is mijn leefstijl geworden en ik heb me ook laten opleiden om anderen te begeleiden. Dit alles geeft mij zoveel positieve energie. I love it.